Что делать если боишься высоты

Я боюсь высоты

страх высотыПоднявшись на непривычную для себя высоту, можно с удивлением ощутить слабость в ногах, головокружение, приступ тошноты, вспотевшие ладони и стопы, спазм в животе, скованность или желание как можно скорей отойти назад, спуститься, упасть, схватиться за что-нибудь. И, неожиданно для себя, осознать – «Я боюсь высоты».

Когда опасность реальна – это инстинкт самосохранения. Но ведь иногда этот страх охватывает в совершенно безопасной ситуации. Почему человек испытывает иррациональный страх?

Причины страха высоты

страх высоты2Возможно, взрослые не объясняли ребенку, как устроен мир, какие и от чего могут быть последствия, его пространство не было защищено или были ситуации, когда его психика не справлялась, а поддержки со стороны взрослых не было.

Отсюда неспособность реально оценить ситуацию и свои возможности, чувство незащищенности, неуверенность в своих силах, в себе (боязнь не удержать равновесие), страх нестабильности, потери контроля над ситуацией, своим телом. Страх смерти и подсознательная тяга к ней также являются причинами страха высоты.

Как избавиться от страха высоты

Хотите ли вы на вопрос «Я боюсь высоты?» отвечать «Нет, я боялся высоты!»? Уверен, что да.

Но в этом, к сожалению, не могут помочь психологи, тренинги и новомодные гуру. Дело в том, что в психике все взаимосвязано, поэтому физически невозможно избавиться от страха высоты, не разобравшись с глубокими внутренними причинами, которые его вызвали. Чтобы хотя бы отдаленно осознать их, потребуется не один год кропотливой работы, и еще столько же чтобы освободиться от них.

Однако, решение все-таки есть. И пожалуй единственная техника, которая позволяет РЕАЛЬНО избавиться от страхов (в том числе высоты) и других внутренних проблем, не потратив на это всю свою жизнь, это Турбо-Суслик.

Эта техника не требует никаких специфических знаний и умений. С ее помощью вы самостоятельно и за считанные месяцы, уделяя занятиям час в день, сможете проделать такой объем работы, который с психологом вы бы не смогли проделать и за всю жизнь. И это чистая правда. Это становится возможным благодаря использованию мощи подсознания и многим другим чрезвычайно эффективным внутренним механизмам системы. Узнать все подробности и получить сам инструмент вы можете по ссылке ниже.

Теперь все в ваших руках. Не откладывайте свое выздоровление! Успехов!

Если вы действительно хотите навсегда избавиться от тревог, страхов и панических атак, а не просто научиться справляться и продолжать жить с этим хламом, вы должны устранить реальную причину проблемы. То есть, существует комплекс различных проблем, которые и заставляют вас испытывать беспокойство, страх или переживать приступы паники. Как только причина, то есть корень проблемы, уйдет, уйдет и сама проблема. Без исключений. Так что, если вы хотите навсегда освободиться от гнета своих проблем - нажмите здесь и получите электронную книгу бесплатно.

скачать турбо-суслик