Готовы перестать думать о своей проблеме и наконец перейти к реальным действиям, которые помогут избавиться от проблем раз и навсегда? Тогда, возможно, вам будет интересна эта статья.
У каждого человека на жизненном пути встречаются разные люди. И некоторые встречи вызывают шок, непринятие или непонимание. Такова встреча с социопатом — психически нездоровым человеком. Проблема заключается в том что, не зная отличительных признаков и особенностей таких людей, распознать их в начале общения и обезопасить себя сложно.
Содержание:
Определение
Социопатия — эмоциональное расстройство человека, проявляющееся в антисоциальном, импульсивном, иногда агрессивном поведении, неумении формировать близкие отношения. Люди, страдающие социопатией, не адаптированы к жизни в обществе. Конфликтны, регулярно переходят черту, нарушают предписанные обществом законы и правила. Они не умеют сопереживать, сострадать и жалеть, циничны, самоуверенны, лживы. С трудом переживают разочарования, неспособны избавляться от агрессии мирным путем. Склонны обвинять окружающих во всем, не учатся на своих ошибках, вменяемость для них —норма.
В последнее время люди стали все чаще прикрывать свое асоциальное поведение, утверждая, что они социопаты, но не простые, а высокоактивные. На самом деле истинный социопат не способен признать, что он не такой.
Не стоит путать социопатию и социофобию. Второй термин означает страх совершить какие-либо общественные действия, поступки, которые будет оценивать публика.
Двенадцать признаков социопата
Как и у любых других расстройств, значение социопатия имеет характеристики, проявиться они могут сразу или с течением времени, все зависит от человека. Главное — не думать, что это временное явление, и все пройдет. Нужно внимательно относиться к людям, и если какие-либо из признаков возникли и повторяются, лучше обезопасить себя, и исключить такого человека из круга общения. Из-за его склонности к агрессивному поведению сделать это нужно очень осторожно, особенно в случае слишком близких отношений.
Неадекватные поступки
Человек осознает существующие правила и законы, но не принимает их. Он выходит за пределы постоянно, действуя спланировано или в порыве эмоций, в зависимости от ситуации и целей. Свои неадекватные решения антисоциопат считает нормальными, и если ему сказать, что это не так, он может вполне согласиться, но совесть его точно не будет мучить.
Лживость
Постоянная ложь, даже в тех ситуациях, когда в ней нет необходимости, — привычное состояние для социопата. Получается у него правдоподобно, несмотря на невероятность историй, поймать на вранье довольно трудно. А иногда чревато плохими последствиями. Обмануть ради выгоды, чтобы втереться в доверие, соответствует их мировоззрению полностью. Такое присуще «интеллектуальным» социопатам, которые с раннего детства отличались хорошими отметками в школе, читали книги и т. д.
Криминальное поведение
Часто социопаты в зрелом возрасте становятся ворами, мошенниками или даже убийцами. Любое несогласие с их мнением, желаниями или требованиями может привести к плачевным последствиям. Чтобы выкрутиться из трудной ситуации, такой человек может совершить противозаконные действия.
Отсутствие совести
Социопат никогда не испытывает чувства вины, даже за ужасные, аморальные проступки. Одна из точек зрения психологов заключается в том, что совесть у них отсутствует на генетическом уровне.
Манипуляции
Многие социопаты высокоинтеллектуальны, создают образ умного, интеллигентного человека, не обучаясь. Особенное мышление предоставляет им возможность манипулировать людьми, причинять боль ради выгоды. Они умеют просчитывать действия других на несколько шагов вперед и утаивать свои истинные цели. Некоторые из известных убийц имели высокий уровень IQ, это помогало им долгое время обманывать и уходить от полицейских.
Социопаты без труда находят у человека слабые точки и давят на них. Мрачные люди, ищущие смысл жизни, — для них отличные цели. Они медленно и незаметно будут брать верх над человеком без его участия. А сильных людей избегают, им некомфортно в таком положении, им важно контролировать ситуацию.
Стоит присмотреться к людям из окружения, которые без малейшего колебания обманывают других для достижения желаемого.
Равнодушие
У социопата не может быть близких отношений, потому что ему чужда жалость, любовь, уважение. Он никогда не испытывает сострадания к кому-либо. Ему все равно, какие последствия вызывают его поступки, даже самые ужасные.
Высокое самолюбие
Социопаты нарциссы, заинтересованы в разговорах только о них, а не о ком-либо. Часто их мнение о себе раздуто до невероятных размеров. Причем никаких оснований для этого может не быть. Социопаты не хотят слышать мнение других людей, они не воспринимают его, привязанность к другим отсутствует. Способны часами смотреть на себя в зеркало, остановив взгляд, и совершенно не замечать, что происходит вокруг. Такие люди нуждаются во всеобщем восхищении и резко негативно воспринимают критику. Противоположность нарциссам — эмпаты.
Неоправданный риск
Социопат обожает рисковые ситуации, и неважно, оправдан риск или нет. Адреналин доставляет им большое удовольствие. Безопасность своя, а тем более окружающих не волнует социопатов. Нередко ради получения эмоционального удовлетворения, многие психически нездоровые люди прибегают к сексуальному насилию.
Агрессия
Жестокость, злость по отношению к другим людям, девушкам, беззащитным животным для социопатов — нормальное поведение. В припадке агрессии такой человек колотит стену, швыряет вещи. Пик поведения — физическое насилие над слабыми людьми. Социопат понимает, что в одиночку с толпой не справится, поэтому никогда не пойдет против группы людей.
Запугивание
Человеку с диссоциальным расстройством самоутверждение за счет других нужно, как воздух. Если не получается морально доказать свое превосходство, то он переходит к физическому воздействию. Когда социопат все же решает вступить в отношения, ему важно ощущать тотальный контроль и превосходство над партнером. Любое неприятие положения вызывает агрессию и неадекватные поступки.
Неспособность учиться на ошибках
Раздутое самомнение объясняет неумение адекватно принимать критику. Даже совершив серьезную ошибку, он не изменит своих действий, и, спустя время, снова ее совершит. Из-за этого уровень их саморазвития отстает от других людей, а поведение нельзя назвать зрелым.
Порча чужого имущества
Своеобразный вызов общественным правилам поведения. При расставании с «близким» человеком социопат старается забрать себе как можно больше имущества, а то, что не получилось отобрать, он уничтожает.
Чтобы соотнести социопатию с международной классификацией болезней (МКБ-10), она должна обладать хотя бы тремя признаками из перечисленных.
Социопат — это человек, не нашедший себе места среди этического ширпотреба, называемого социальной средой.
Андрей Бесценный
Причины возникновения социопатии
Диссоциальное расстройство изучено не до конца, конкретные причины не выявлены.
Мнения психологов расходятся:
- Генетика. Социопатия может передаваться по наследству или является генетическим дефектом.
- Воспитание. Другая группа психологов считает, что возникновение социопатии — следствие неправильного воспитания или отсутствия его вообще. Возникают проблемы с окружающим миром, неумение контролировать агрессию и проявлять сожаление к другим, потому что его никто никогда не жалел.
- Подражание. Кто-то из членов семьи или круга общения, обладающий авторитетом, ведет себя таким образом. И слабый человек вольно или невольно начинает подражать поведению, с целью обладать такой же властью над другими людьми.
- Клинические расстройства (шизофрения, олигофрения, психоз) или черепно-мозговые травмы.
Расстройство психики могут спровоцировать одновременно несколько факторов. По статистике мужчины становятся социопатами чаще женщин.
Типы социопатов
Люди с диссоциальным расстройством бывают активные и пассивные. Вне зависимости от этого жизненный приоритет социопата — удовлетворение собственных потребностей. Различие лишь в том, что они добиваются этого по-своему.
Активный тип — не скрывает сущность. Часто провоцирует конфликты, находится в состоянии постоянной раздражительности. Производит впечатление беспринципного, эгоистичного и наглого человека, не способного контролировать себя.
Пассивный тип — латентный, скрывает свое настоящее «лицо». Способен нормально себя вести, контактировать с окружающими, держать себя под контролем. Все же может неожиданно вспыхнуть, только в такие моменты и можно распознать социопата.
Социопатия у разных групп людей
Проблемы с психикой у представителей полов проявляются по-разному.
У мужчин социопатия проявляется в виде деспотизма, который они направляют на людей слабее их. Действовать асоциально — привычный для них образ жизни, а совершают плохие поступки почти всегда преднамеренно. Причинение другим боли физической, моральной доставляет им удовольствие. Мужчины-асоциопаты агрессивны с самого детства.
Склонность изменять или предавать супругу, обвиняя ее за это, — еще один из признаков социопата. Получение морального удовлетворения от рисковых действий самостоятельно или с кем-либо. Самовлюбленные, хронические лгуны, раздражительно или агрессивно реагирующие на сопротивление. Считают, что обладают всеми правами над окружающими людьми и могут ими распоряжаться.
Мужчины-социопаты, открыто нарушая общепринятые правила, бросают вызов окружающему миру. Характерные качества — неспособность контролировать импульсы, нести ответственность за свои действия и перекладывание ее на других людей.
Далеко не каждый социопат становится монстром, превращению сопутствуют другие психологические расстройства (шизофрения, психозы). Поэтому, распознав больного человека, не нужно сразу ставить «клеймо», достаточно внимательно относиться к его словам и поступкам.
У женщин социопатия проявляется более скрытно. Женщина, не умеющая сопереживать и сочувствовать, — социопат, свои потребности считает единственными. Желания других просто не замечает. Больше всего от таких женщин страдают дети, потому что психология социопата такова: самоутверждаться за счет слабых. К физическому насилию прибегают редко, в основном морально уничтожают окружение. Можно сказать, что женская социопатия — нечувствительность, отсутствие эмоций, закладываемых природой. С такой женщиной никогда не будет комфортно и уютно.
Правила общения с социопатом
Если признаки диссоциального расстройства были замечены у коллеги или знакомого, то можно спокойно, постепенно дистанцироваться от него.
Если социопат — начальник, и менять место работы не хочется, то важно придерживаться нескольких советов:
- держать максимально возможную дистанцию;
- не беседовать на личные темы;
- внимательно проверять документацию перед сдачей;
- не провоцировать конфликт (главное, помнить — социопату достаточно мелочи для вспышки);
- держать свои эмоции под тотальным контролем;
- не поддаваться на провокации, манипуляции, не бояться.
От социопата желательно держаться подальше, в прямом и переносном смысле. Если не удается таким образом избежать общения с нездоровым человеком, то можно воспользоваться одним из вариантов развития событий.
- Чтобы социопат отстал по собственному желанию, нужно общаться максимально скучно. Спокойствие, безэмоциональность — ключ к прощанию с социопатом.
- Вариант полностью противоречит предыдущему. Несмолкающий поток слов без возможности ему добавить что-либо от себя тоже оттолкнет социопата. Главное — не переборщить и не спровоцировать его на раздражительность или агрессию.
- Найти более сильного сообщника — социопаты боятся людей, сильнее их самих. Поэтому при столкновении с сильным духом он сам уйдет от общения.
Если ограничить себя все же нельзя, то нужно быть внимательным, не давать желаемую социопату реакцию на его действия. Не принимать его помощь, совершать важные действия, пока его нет рядом. Не давать социопату поводов и рычагов для манипулирования. Если он почувствует превосходство, то оградиться от него будет еще сложнее.
— Опишите себя.
— Белая пушистая несносная тварь.
Макс Разин
Способы борьбы с социопатией — как справиться самостоятельно
Первый шаг на пути к избавлению от диссоциального расстройства — укрощение негатива. Проще говоря, социопатия возникает вследствие неправильного восприятия окружающего мира и собственного я. Как результат — человек замыкается в себе, его постоянно одолевают тревожные мысли. Чем дольше длится это состояние, тем больше скапливается негатива из-за ощущения безысходности. Желательно переживать сложившиеся обстоятельства, беседуя с кем-либо. Если есть осознание проблемы, лучше обратиться за помощью к психологу. Главное стремление к облегчению симптомов социопатии — уменьшение негатива позволит извлечь эмоции, освободить себя от страхов.
Следующий шаг — обуздание тревожности и агрессии. Они мешают человеку нормально оценивать ситуацию, воспринимать окружение. При переполнении агрессией и тревожностью достаточно искры для эмоционального «взрыва». Как только удастся избавиться от этих раздражающих факторов, лечение будет проходить намного легче.
Социопатия не изучена до конца, поэтому пока не существует методик, способных полностью излечить человека. Социопат вряд ли примет тот факт, что он нездоров. Если же осознание пришло, учитывая количество факторов, провоцирующих социопатию, без помощи специалистов справиться с проблемой сложно. При помощи и желании можно себя научить контролировать эмоции и порывы.
Диссоциальное расстройство трудно излечимо. Все же психологи выделяют несколько методик коррекционного действия на поведение больных людей.
Когнитивно-поведенческая форма лечения помогает научиться контролировать мысли, приводящие к асоциальному поведению. Способствует снижению количества противоправных действий среди подростков.
Из-за неумения социопатами устанавливать контакты с другими людьми, эффективными методами лечения становятся групповые и семейные методики. Путем индивидуального подхода к социопату в группе можно обучить его толерантно относиться к чувствам и потребностям близких ему людей. В период лечения стоит опасаться вероятности, что больной предпримет попытки манипулировать психотерапевтом.
Медикаментов от социопатии не существует. Врачи прибегают к другим препаратам, способствующим купировать сопутствующие симптомы. Антидепрессанты при тревожности, депрессии, стабилизаторы настроения при агрессии. Но достичь положительного результата, применяя лишь медикаментозное лечение, вряд ли удастся. Социопатия не есть заболевание в прямом смысле, а скорее особенность личности. Поэтому желательно использовать комбинированное лечение: способствовать адаптации к общественной жизни, уменьшение патологических проявлений.
Во избежание будущих проблем стоит внимательнее относиться к воспитанию детей. Большую роль в формировании социопатии играет ненормальная обстановка во время развития ребенка, как личности.
Знаменитые социопаты
Известные социопаты есть среди исторических личностей и современников.
Гай Юлий Цезарь, или Калигула — римский император, отличался жестокостью и хладнокровием. Античные авторы оценивали его как сладострастного тирана-безумца. За четыре года правления империей своей политикой настроил против себя правящее сословие рабовладельческого класса. Повысил расходы казны на строительство, утвердил представления о том, какой должна быть империя.
Одна из известных личностей, действия которой всколыхнули практически весь мир, — Адольф Гитлер. Пренебрежение, с которым он истреблял всех, кто, по его мнению, был недостоин существовать, — явный признак социопатии. А отсутствие совести и чувства вины способствовали получению власти. Достойно противостоять Гитлеру смог только превосходящий по силе социопат Иосиф Сталин.
Йозеф Менгеле — врач из Освенцима, ставивший опыты на людях. Количество искалеченных превышает 10 000 человек. Несмотря на прозвище «Белый Ангел», его решения были жесточайшими. Чтобы определить, сколько раз кости человека могут срастись после переломов, он ломал ноги детям, и давал костям восстановиться, затем ломал их снова. Никогда не использовал анестезию, сшивал близнецов воедино и пытался изменить цвет радужной оболочки глаза посредством химических элементов.
Известный серийный маньяк, каннибал Андрей Чикатило — держал в страхе весь Советский Союз. На его счету более 50 жертв, которых он долго истязал, медленно убивая. Самой младшей было всего семь лет, старшей — 49. «Пристрастие» не мешало ему жить семейной жизнью, стать отцом двоих детей. Жена до последнего не замечала ненормального поведения мужа. Психотерапевт, изучавший Чикатило, считал, что у него было раздвоение личности: первый жил с женой и детьми и не способен был убить курицу, второй — жестоко насиловал, убивал, кромсал, кусал и ел своих жертв. Хладнокровно заманивая, манипулируя желаниями. Причем тех, кто отказывался от предложения пойти с ним, он не трогал, а переключался на поиск новой жертвы.
Джеффри Дамер — каннибал из Милуоки. Признался в 17 убийствах. Он заманивал жертв под благовидным предлогом к себе домой, накачивал наркотиками, насиловал, убивал и расчленял. Во время ареста в его квартире обнаружили огромное количество частей тел, фотографий изувеченных жертв. Он не проявлял признаков неадекватного поведения, его относят к социопатам.
Джон Гейси — убил 33 человека, в том числе и подростков. После ареста на территории его дома обнаружили 29 тел, четыре он сбросил в реку. Его приговорили к смертной казни, жители Чикаго во время выполнения приговора праздновали происходящее, а после устроили городской праздник.
Все эти люди — примеры социопатии и других сопутствующих психических расстройств, достигших максимума. Многим людям с диссоциальным расстройством удается существовать в обществе, не причиняя настолько ужасный вред людям.
Социопаты отличают добро от зла, но не испытывают эмоциональной потребности подчиняться правилам поведения, соответствующего социальным стандартам.
М. Томас
Тест на социопатию
М. Томас в своей книге «Исповедь социопата. Жить не глядя в глаза» называет 16 признаков расстройства.
На них и основан бесплатный тест на социопата из 16 вопросов онлайн.
- Вы красивы и умны?
- У вас бывают приступы бреда или иррационального поведения?
- Вы склонны к беспокойному, нервному состоянию?
- Вам можно доверять?
- Вы часто прибегаете ко лжи, притворству?
- Вам свойственно чувство вины или раскаяния за содеянное?
- Вы способны вести себя асоциально без причин?
- Не кажется вам, что жизнь ничему не учит, что вы недальновидны?
- Ваш эгоцентризм патологичен?
- Отсутствие эмоций — это про вас?
- Посещали ли мысли, что никто не понимает вас?
- Вы отзывчивы? Насколько?
- Алкоголь на вечеринке для вас?
- Вы пытались когда-нибудь устроить ложное, показательное самоубийство?
- Считаете ли вы свою личную жизнь неполноценной и скучной?
- Ваша жизнь, трудовая карьера развиваются по плану?
Если более 10 ответов соответствуют указанным ниже параметрам — социопатия имеет место. Если соответствующие ответы между 5-10, то социопатия на стадии формирования, и еще можно попытаться справиться с собой. 5 ответов — расстройство может развиться, но только в благоприятных условиях. Менее 5 ответов — все в порядке.
- Социопат это утверждает.
- На этот вопрос ответ отрицательный, потому что такие люди считают себя рациональными.
- Переживания им не свойственны, поэтому ответ «нет».
- Социопаты не умеют нести ответственность.
- Ложь для них норма.
- Чувство вины у социопатов отсутствует полностью.
- Люди с диссоциальным расстройством чаще действуют беспричинно.
- Уровень самоуверенности у социопата исключает вероятность критично оценить поступки, сделать выводы и исправиться.
- Положительный ответ на этот вопрос характерен для таких людей.
- Безэмоциональность свойственна социопатам.
- Самокопание не признак социопатии, поэтому ответ отрицательный.
- Человек с диссоциальным расстройством симулирует дружелюбность для достижения цели.
- Алкогольные напитки провоцирующий фактор для неадекватного поведения. Спонтанный секс чаще случается у людей с расстройством психики, чем у обычных.
- Социопаты склонны к драматизму.
- Им несвойственна любовь, не способны влюбляться, испытывать яркие эмоции, поэтому ответ скорее положительный.
- Отсутствие четкого жизненного плана — признак социопатии.
Не стоит считать результаты теста однозначными. Но если определились какие-либо соответствия и возникли сомнения в себе, то лучше обратиться к психологу. Дипломированный специалист поможет точно определить наличие диссоциального расстройства.
Социопатия не смертельный диагноз, а некоторые качества (целеустремленность, предприимчивость) можно использовать для благих намерений. Главное, если есть желание справиться с этой проблемой, не сдаваться. А при столкновении с социопатом сохранять спокойствие, внимательность и рассудительность. Не провоцировать его на неадекватное поведение, влекущее негативные последствия.
