Как предотвратить измену и не допустить разрыва отношений

Готовы перестать думать о своей проблеме и наконец перейти к реальным действиям, которые помогут избавиться от проблем раз и навсегда? Тогда, возможно, вам будет интересна эта статья.

Каждая пара выстраивает отношения, руководствуясь внутренними критериями, нормативами. Закладываются они с малых лет в процессе наблюдения за поведением родителей, посторонних или знакомых мужчин, женщин, персонажей из фильмов.

Стереотипы формируются неправильными, неверными, из-за чего в личных отношениях возникают проблемы. В ссорах, скандалах, изменах виновны оба. Чтобы предотвратить предательство, нужно приложить усилия обоим партнерам. Специалисты дают рекомендации, которые помогут предотвратить измену, сохранить отношения, брак.

Не избегайте проблем

В семейной жизни периодически появляются проблемы, и с ними нужно уметь справляться. Супруги, которые научились решать их вместе, сохраняют семью, помогают друг другу советом и делом. Избегать разговора о проблемах нельзя, поскольку такое поведение приводит в тупик, портит отношения, провоцирует недоверие.

Когда возникают проблемы сексуального характера, что-то не устраивает, возникает желание найти понимание, утешение, удовлетворение на стороне. Женская измена происходит из-за отсутствия или недостатка внимания супруга, если мужчина не может дать в сексуальном плане того, что желает дама. Мужская измена происходит чаще в том случае, если девушка угнетает мужа морально, не удовлетворяет физически, гнобит эмоционально.

нск
Чтобы дело не дошло до развода, сохранилась гармония семейной, интимной жизни, нужно уметь говорить, слушать, поддерживать, меняться, идти на компромисс, подстраиваться.

Сохраняйте привлекательность

Мужчины любят глазами! По внешнему виду женщины оценивают потенциального кавалера. Девушка, чтобы понравиться парню, наводит марафет, достает самый красивый наряд, всячески старается приглянуться, запомниться, соблазнить. Молодой человек на свидание к желанной персоне собирается не менее серьезно — начищенная обувь, дорогие духи, стильная прическа.

Тщательный подготовительный процесс к встречам продолжается до тех пор, пока не появляется уверенность в отношениях. Мужчина завоевал трофей, женщина присвоила себе победителя. Поскольку усилий не требуется, можно позволить себе выглядеть не так красиво, нарядно, не всегда привлекательно.

Специалисты называют такой пересмотр ценностей и поведенческой модели началом краха отношений и первым провокатором измены.

Чтобы доказать избраннику, избраннице, что лучше партнера не найти, надо всегда и постоянно выглядеть опрятно, чисто, следить за своей фигурой, прической. Привлекать внимание к своей персоне, заставлять восторгаться, наслаждаться, любоваться.

Добавьте романтики в отношения

Сексуальные, интимные отношения тоже надо уметь выстраивать. Половой акт, который воспринимается, как супружеский долг, не приносит удовлетворения ни мужу, ни жене. Супруга должна чувствовать, что ее хотят, а не просто пользуются телом для снятия стресса, удовлетворения физических потребностей.

Супруг нуждается во взаимной отдаче, ему нужно чувствовать себя завоевателем, суперменом, асом в сексе. Когда все эти потребности уходят на второй план, интимные отношения становятся рутинными, однотипными, не приносят наслаждения, нужно серьезно задуматься, как исправить ситуацию. В противном случае супруги ищут ярких чувств на стороне, изменять.

Чтобы уберечь жену от измены, спасти мужа от проступка, следует вспомнить о романтике, возобновить былые чувства, раскрасить отношения. Классический романтический набор — свечи, цветы, шоколад, алкогольные напитки, подарочек. Незабываемый секс устраивают в ванной, рабочем кабинете, на кухне, природе, в водоеме. Больше романтики, внимания и разумного экстрима — и переживать измену не придется.

Проводите время вместе

Находиться постоянно рядом и быть вместе — разные понятия. Требуется не только физическое присутствие партнера, но и эмоциональное. Не обязательно устраиваться на работу в одну организацию, следовать друг за другом по пятам, нужно просто чаще выделять время для двоих.

Детей можно оставить няне, бабушкам, крестным, отправить в детский сад, школу.

Побыть наедине, поговорить о наболевшем, вспомнить яркие моменты совместной жизни, полежать рядышком, подарить друг другу ласку, нежный, незабываемый секс.

Чтобы будучи замужем или женатым не чувствовать себя одинокими, нужно укреплять личные отношения, любить и говорить об этом, уделять друг другу время. Идеальный вариант — отпуск вместе. Всего несколько дней на курорте, где нет насущных проблем, работы, обязанностей, и семейная жизнь снова превратится в романтические отношения. Старайтесь обращать внимание друг на друга, не будьте безразличными.

Будьте в состоянии диалога

Умение общаться дано от природы не каждому. Одни люди охотно делятся проблемами, другие предпочитают держать все в себе. Чтобы появилась возможность совместно решать проблемы, надо уметь открываться, доверять и слушать. В процессе общения направляют собеседника в правильное русло, тогда узнают самые сокровенные тайны, которые не дают покоя, терзают душу, мешают жить.

Когда человек высказался, и его услышали, появляется невероятное чувство облегчения, свободы, покоя. На фоне сильных переживаний снижается сексуальное влечение, ухудшается потенция, секс не приносит удовольствия. У партнера, который не знает правды, появляется опасение, подозрение, недоверие.

Чтобы не пришлось доказывать отсутствие любовницы, любовника, нужно проявить терпение, уважение, найти подход, спровоцировать вторую половинку на откровенный разговор. Не следует упрекать, кричать, устраивать истерику, поскольку все проблемы решаются в спокойной обстановке. Обвинять в том, чего нет, неразумно. После разговора станет понятна модель поведения второй половинки, которая заставила сомневаться в верности.

Статистика измен в России удивляет и шокирует. По количеству разводов наша страна занимает лидирующие позиции в мире. 90% молодых семей распадается в первые годы совместной жизни. Одной из причин является измена. Согласно статистическим данным, 75% женатых мужчин изменяют женам, 25% женщин находят любовников.

Специалисты пытаются объяснить, куда девается былая преданность, почему меняются ценности брака. Неблагоприятными факторами называют: неуверенность в себе, неудовлетворенность в сексе, месть, влияние окружающих, длительная разлука, угасание чувств.

Создайте общие интересы

После свадьбы в течение 1-2 лет нужно родить ребенка. Это типичная модель семьи нашего общества. Сформировалась она давно, и менять ее нецелесообразно. Ребенок делает из мужчины и женщины единое целое. Мужчина — папа, женщина — мама, а общий интерес — растить, развивать, обеспечивать ребенка.

Если ребенка нет, надо искать еще что-то для объединения.

Это может быть совместный бизнес, общее хобби, домашний питомец. Если супруги абсолютно разные, женились быстро и спонтанно, строить дальнейшие отношения будет сложно. Браки без общего интереса заканчиваются разводом в течение первых 3 лет. На измену супруги обречены.

Бояться распада семьи не придется, если вступать в брак осознанно. Еще в первые дни знакомства нужно выяснить, что нравится партнеру, какие у него ценности, о чем мечтает, чего хочет достичь. Если приоритеты, желания, стремления сходятся — можно выстраивать прочные отношения.

В браке совместные интересы нужно уметь поддерживать. С возрастом предпочтения меняются, если вторая половинка не может их принять, может произойти измена. Если общие интересы отсутствуют, каждый живет сам по себе, такой жизнью, в которой есть место любовницам и любовникам.

Разнообразьте сексуальную жизнь

Полноценный половой акт заканчивается высшей степенью наслаждения — оргазмом. Но, если интим постоянно происходит в одинаковой обстановке, все движения предсказуемые, ярких ощущений не появляется, оргазма нет или он слабый, ощущение удовлетворенности не наступает. Такая ситуация вовсе не означает, что закончилась любовь, прошли былые чувства, или кто-то нашел замену. Нужна встряска, разнообразие, смена обстановки.

Как разнообразить сексуальную жизнь, можно подумать вместе, выделив время на откровенный разговор, или сделать сюрприз. Иногда достаточно просто перед интимом посетить ресторан, сходить в гости к знакомым, посмотреть эротический фильм. В сексуальных играх усиливают возбуждение кубики льда, мед, мороженое, брызги шампанского, повязка на глаза, лента для связывания рук, др. Когда интимная жизнь яркая, насыщенная, эмоциональная, гораздо меньше шансов, что супруги будут изменять.

Доверяйте партнеру

Чтобы сохранить крепкую семью, предотвратить измену, контролировать каждый шаг второй половинки не требуется. При чрезмерном контроле возникает ощущение тюрьмы, из которой хочется выбраться, почувствовать глоток свежего воздуха.

Подарить свободу может любовник, любовница, которые не требуют ничего, кроме ласки, нежности, сексуального удовлетворения.

Необремененные отношения окрыляют, заставляют совершать подвиги, уходить оттуда, где чувствуется дискомфорт. Если появится сильное желание изменить, то повод, место и еще один желающий обязательно найдутся.

Чтобы семья была крепкой, отношения полноценными, нужно уметь доверять друг другу. При таких условиях расстояние только разжигает чувства, длительные командировки усиливают сексуальное влечение, корпоративы, где коллеги хуже в чем-то супруга или супруги, повышают самооценку. Научитесь любить себя, признайте и выделите свои достоинства. Недоверие, неоправданное подозрение — признак заниженной самооценки.

Простые шаги, которые научат доверять: отпустить страх, не строить напрасных иллюзий, не делать из себя жертву, дать возможность выбирать.

Научитесь интриговать

Когда в отношениях все спокойно, гладко, тихо, рутина начинает надоедать. Хочется встряски, новых ощущений, повышенного эмоционального напряжения, адреналина. Сексуальная жизнь перестает удовлетворять, жена, муж не возбуждает, как хотелось бы, жизнь теряет смысл. Возникает желание найти любовницу, любовника.

Чтобы поддерживать интригу в отношениях, рекомендуется периодически вызывать ревность, повышать себе цену в глазах второй половинки. Важно не переборщить, иначе невинные усилия перейдут в грандиозный скандал и упреки в измене. Женщинам можно немножко пофлиртовать с мужчиной, который проявил знаки внимания при муже. Супруг заставит жену заревновать, если ответит на комплимент посторонней женщины или невзначай подчеркнет ее достоинства.

Правильные действия после предательства

Как пережить измену, существует несколько вариантов — забыть, простить или расстаться. На принятие решения влияют различные факторы. Прощать стоит лишь тогда, когда в этом есть смысл. Часто в измене мужа виновна жена, и супруга помышляет о похождениях на сторону от недостаточного внимания суженого. Правильный способ урегулировать отношения, найти правильное решение — сесть за стол переговоров.

Обсуждать проблему следует в спокойной обстановке. Если боль не отпускает, нужно попросить время на размышление, чтобы немного побыть наедине с собой. Слишком долго в одиночество играть не стоит, поскольку в нестабильном эмоциональном состоянии возникают плохие мысли, сомнения, навязчивые идеи. На размышление хватит пару дней, после этого пытаются возобновить общение. Сначала придется выдавливать из себя слова, но если партнер заинтересован в сохранении брака, он должен проявить терпение, настойчивость, понимание и внимание.

Измена — основные признаки

Поведение мужчины, женщины после измены зависят от того, по каким причинам она произошла. Если брак дал трещину, прошла любовь, нет понимания, любовница или любовник еще больше отдалит от семьи. Учащаются скандалы, ссоры, наблюдается хронические задержки с работы, длительные командировки, пропадает интерес к сексу, партнер сильно раздражает.

Супруг или супруга меняется на глазах. Старается лучше выглядеть, стильно, сексуально одеться, чаще пользуется духами, прячет телефон, ставит пароли на программы. Будучи дома, рано ложиться спать, жалуется на головную боль, усталость. Наблюдается отсутствие интереса к бытовым проблемам, семейным обязанностям.

Если измена произошла спонтанно, «преступник» раскаивается в содеянном, поведение иное.

Признаки мужской измены:

• повышенное внимание;
• подарки;
• чрезмерная нежность в сексе;
• виноватый взгляд;
• услужливость;
• неконфликтность.

Подробнее о признаках мужской измены →

Признаки женской измены идентичные. Супруга готовит вкусный завтрак, обед и ужин, оказывает внимание, предлагает массаж, проявляет нежность в сексе.

Явные признаки измены — чужой волос на одежде, незначительные синяки на теле, посторонний запах, длительное отсутствие секса без видимых причин, половые инфекции.

Чтобы не пришлось сталкиваться с изменой, необходимо:

• жениться, выходить замуж осознанно;
• любить, уважать партнера;
• ценить отношения;
• иметь общие цели;
• проявлять понимание;
• поддерживать сексуальное влечение;
• доверять;
• проводить время вместе.

Мифы о мужской измене сочиняют женщины. На представительниц прекрасного пола цепляют ярлыки мужчины. При правильных взглядах на семейную жизнь проблем с предательством не возникает. Тем, кто столкнулся с изменой, помогут преодолеть травму душевные силы, трезвый ум, эмоциональная стабильность.